پوست انسان همواره در معرض تابش نور آفتاب بوده و ممکن است دچار سوختگی و یا تیرگی شود. آلودگی هوا، استرس مداوم و عدم مراقبت کافی از پوست منجر به آسیب دیدگی پوست میشود. یکی از راههای مفید و کم هزینه برای مراقبت از پوست استفاده از ماسک خانگی برای پوست است که به راحتی و آسان به دست خودتان درست شده و مورد استفاده قرار میگیرد. ماسکهای خانگی به عنوان یک محافظ پوست میتوانند موجب روشنایی پوست شده و حتی از پیری زودرس آن پیشگیری میکنند. در ادامه این مقاله از تیوان مگ، با ساخت انواع ماسک صورت آشنا میشوید.
ماسک خانگی صورت
به کار گرفتن ماسک خانگی برای پوست صورت یکی از پرطرفدارترین و آسانترین روشهای مراقبت از پوست است که هزینه چندانی نداشته و عملکردی عالی و قابل قبول دارد. دستور ساخت این محصولات خانگی بسیار آسان بوده و کافی است با توجه به شناختی که از پوستان دارید، بهترین نوع ماسک را انتخاب و با دستان توانای خود آن را بسازید.
ماسک آلوئه ورا
آلوئه ورا گیاهی مناسب برای آبرسانی پوستهای خشک است که خاصیت ضدالتهابی بسیاری قوی دارد. این گیاه قدرت بازسازی و ترمیم پوست را افزایش داده و جای جوشها و اسکار را از میان برمیدارد. آلوئه ورا سرشار از آنتیاکسیدان است که پیری زودرس پوست را به تاخیر میاندازد.
طرز تهیه:
برای تهیه این ماسک ابتدا از عطاری یا داروخانه یک برگ آلوئه ورا تهیه کنید. حدود ۱۰ سانت از برگ را جدا کرده و سطح آن را با آب شستشو دهید. سپس با چاقو برگ را از وسط به دو قسمت تقسیم کنید تا ژل آن را بردارید. ژل را در ظرف تمیزی ریخته و آن را به خوبی له کنید تا مادهای غلیظ حاصل شود. این ژل را هفتهای دو یا سه بار روی پوست خود ماساژ دهید، با مرور زمان تغییرات قابل توجهی روی پوست خود احساس خواهید کرد.
ماسک آب پرتقال
اگر پوستی خشک دارید که مجبور هستید مرتب آن را نرم نگهدارید، بهتر است به سراغ این ماسک خانگی برای پوست بروید تا خشکی صورتتان برطرف شود.
طرز تهیه:
یک قاشق غذاخوری ماست چرب تازه را در کاسه تمیزی بریزید. سپس پرتقال را نصف کرده و آبگیری کنید. هستههای پرتقال را جدا کرده و آب و پالپ آن را در کاسهای که ماست را ریختهاید، قرار دهید. آب پرتقال و ماست را به خوبی هم بزنید تا با هم ترکیب شوند. این ماسک خانگی پوست بسیار کم هزینه بوده و برای همگان در دسترس است. هفتهای ۲ یا ۳ بار آن را روی پوستتان قرار داده و سپس بشویید تا پوستی نرم و روشن داشته باشید.
ماسک آب خیار
خیار گیاهی آبرسان برای پوست است که روشن کننده پوست هم محسوب میشود. این ماسک خانگی برای پوست بسیار ساده است.
طرز تهیه:
یک عدد خیار متوسط را شسته و پوست آن را جدا کرده و میکس کنید، آن را در یک پارچه صافی بریزید تا آب آن گرفته شود، سپس آب آن را روی پوست خود ماساژ دهید، دیگر نیازی نیست پوست خود را شستشو دهید. پوست خیاری که گرفتهاید را مدتی روی پوست خود ماساژ دهید. ماسک خیار صرفا جنبه آبرسانی داشته و میتوانید روزانه از آن استفاده نمایید.
ماسک قهوه و روغن زیتون
ترکیب دو ماده روغن زیتون و قهوه میتواند لایه برداری بسیار خوب باشد. دانههای قهوه سلولهای مرده پوست را تمیز کرده و گردش خون را بهتر میسازد. روغن زیتون هم منبع رطوبت پوست شما را تامین میکند.
طرز تهیه؛
ابتدا مقداری قهوه را پودر کرده و یک قاشق غذاخوری آن را با مقداری روغن زیتون مخلوط کنید. این ماده را با دست خود برداشته و روی پوست خود ماساژ دهید. این ماسک را هفتهای یک یا دو بار روی پوست خود بگذارید. موضوع مهم این است که این ماسک را به مدت طولانی ماساژ ندهید، چون موجب تحریک و خشکی پوست صورت میشود.
ماسک ماست و گوجه فرنگی
اگر پوستتان حساس است و یا لکههای روی آن آزارتان میدهد، بهتر است این ماسک خانگی برای پوست را امتحان کنید.
طرز تهیه:
یک عدد گوجه متوسط آبدار را شسته و پوستگیری کنید. گوجه را رنده کنید و یک قاشق غذاخوری ماست به آن اضافه کنید. این ترکیب را به خوبی به هم بزنید تا یکدست شود و سپس با یک قلم مخصوص صورت، آن را روی پوست خود قرار دهید. حدود ۲۰ دقیقه روی پوست خود نگهداشته و سپس شستشو دهید. هفتهای دوبار این ماسک خانگی برای پوست را امتحان کنید.
ماسک شفاف کننده پوست
داشتن پوست شفاف و صاف آرزوی اغلب بانوان است. داشتن استرس و قرار گرفتن در معرض نور خورشید هم موجب تیرگی و لکهدار شدن پوست میشود. یکی از ارزانترین راهها ماسک خانگی برای پوست صورت است که در ادامه به چند مورد آن پرداخته میشود.
ماسک آب لیمو و زردچوبه
زردچوبه پوستتان را صاف و شفاف میکند. ترکیب زردچوبه و آب لیمو میتواند لایه بردار خوبی باشد.
طرز تهیه:
یک قاشق غذاخوری زردچوبه را با کمی آب لیموی تازه ترکیب کنید تا خمیری حاصل شود. این ترکیب را روی صورت خود گذاشته و اجازه دهید تا خشک شود و سپس بشویید.
ماسک موز و عسل
موز میوهای معجزهگر برای پوستهای چرب است. این میوه خوشمزه به لایه برداری و شفافیت پوست کمک شایانی میکند. عسل هم با داشتن خاصیت ضد میکروبی جوش صورت را تخلیه میکند.
طرز تهیه:
یک عدد موز متوسط را له کرده و یک قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید. این ترکیب را روی پوست خود قرار داده و پس از ۲۰ دقیقه بشویید. این ماسک خانگی برای پوست صورت بسیار موثر خواهد بود.
ماسک آب برنج
بیشتر مردم ایران هر روز برنج مصرف میکنند. برنج حاوی آنتی اکسیدان بوده و سرشار از ویتامین A، C است. برای از بین بردن لکههای صورت و اسکار بسیار مفید است.
روش استفاده:
فرصت بدهید آب برنج پخته شده، سرد شود، سپس یک تکه پنبه را به آب برنج آغشته کرده و روی پوست صورت خود بمالید. پس از ۱۵ دقیقه آن را شستشو دهید. این ماسک خانگی برای صورت روزانه در دسترس بوده و میتوانید استفاده کنید.
ماسک عسل و ماست
ماست و عسل دو مادهای هستند که برای شفاف شدن پوست و از بین بردن لکههای تیره موثر هستند.
طرز تهیه:
یک قاشق غذاخوری ماست را با یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق چای خوری آب لیموی تازه مخلوط کنید. مواد را به خوبی ترکیب کنید تا مادهای کشدار حاصل شود. کمی از مواد را روی پوست خود قرار دهید و به مدت ۲۰ دقیقه نگه دارید. پس از شستن مواد به پوست خود نرم کننده بزنید و در معرض نور آفتاب قرار نگیرید. این ماسک خانگی برای پوست صورت را ۳ یا ۴ بار میتوانید استفاده کنید.
گلاب و آرد نخودچی
گلاب مادهای خنک کننده است که پوست را شفاف هم میکند. نخودچی هم نقش تقویت کننده داشته و این دو در کنار هم برای پوست بسیار مفید هستند
طرز تهیه:
دو قاشق غذاخوری گلاب را همراه یک قاشق غذاخوری گلاب مخلوط کنید. خمیر ایجاد شده را روی پوست صورت خود بمالید. پس از ۲۰ دقیقه صورت خود را شسته و خشک کنید. نرم کننده بزنید و از زیبایی پوست خود لذت ببرید. این ماسک خانگی برای پوست را در هفته دو بار استفاده کنید.
ماسک زردچوبه و ماست
زردچوبه و ماست در کنار هم تیرگی پوست را از میان بر میدارند.
شیوه استفاده؛
یک قاشق غذاخوری ماست را با سه قاشق غذاخوری ماست ساده مخلوط کنید. سپس ماده به دست آمده را روی پوست صورت خود قرار دهید. پس از آنکه خشک شد با آب ولرم شستشو دهید. این ماسک خانگی برای پوست صورت را در هفته دو بار استفاده کنید.
ماسک گوجه و آرد نخودچی
گوجه فرنگی سرشار از ویتامین C است. این ماده میتواند تیرگی پوست را رفع کند.
شیوه استفاده:
یک عدد گوجه فرنگی را میکس کرده و با یک قاشق آرد نخودچی ترکیب کنید. این مخلوط به دست آمده را روی پوست خود قرار دهید و پس از مدتی بشویید. این ماسک خانگی برای پوست به آسانی قابل دسترس بوده و بسیار مفید است.
ماسک خانگی روشن کننده پوست
بسیاری از بانوان دوست دارند پوست صورتشان روشن و جذاب باشد، به همین منظور شاید درمانهای متعددی برای این کار انجام داده باشند که بهترین آنها ماسکهای خانگی برای پوست است.
ماسک آواکادو، عسل و لیمو
گیاه آواکادو موجب تحریک کلاژن پوست میشود. آب لیمو هم میتواند بخشهایی از پوست که رنگدانه بیشتری دارند را روشتر کند، پس ترکیب این دو میتواند گزینه مناسبی برای ماسک خانگی باشد.
طرز تهیه:
- ۱ قاشق عسل
- آواکادو ۱ عدد
- نصف لیمو
آواکادوی رسیده را به خوبی له کنید و یک قاشق عسل به آن اضافه کنید. آب لیمو را هم روی مواد ریخته و به خوبی هم بزنید، سپس ترکیب به دست آمده را روی پوست خود قرار دهید و پس از ده دقیقه به خوبی بشویید.
ماسک صورت سرکه سیب و خاک رس
خاک رس روند کلاژن سازی پوست را بهبود میبخشد. از طرفی اسید طبیعی موجود در سرکه سیب منافذ پوست را محدود میکند تا چربی ترشح نشود.
مواد لازم و طرز تهیه
- یک قاشق غذاخوری خاک رس بنتونیت
- یک عدد کپسول پروبیوتیک
- ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب
خاک رس و پودر پروبیوتیک را با هم مخلوط کنید. با انگشت تمیز مواد را روی صورت خود ماساژ دهید و اجازه دهید ۱۵ دقیقه روی پوست بماند. با آب سرد بشویید و از مرطوب کننده استفاده کنید. این کار را دو بار در هفته انجام دهید تا درخشندگی پوست شما دوچندان شود. این ماسک خانگی برای پوست بسیار لازم و مفید است.
ماسک صورت سیر و شیر
سیر گیاهی مفید است که از بسته شدن منافذ پوست پیشگیری کرده و باکتریهای تولید کننده آکنه را از میان برداشته و التهاب پوست را کاهش میدهد. استفاده مستقیم سیر به روی پوست موجب خارش آن میشود. بهتر است ابتدا سیر را در روغن جوجوبا یا آلوئه ورا حل کنید.
مواد لازم و چگونگی استفاده
- سیر یک حبه
- یک قاشق غذاخوری روغن جوجوبا
- دو قاشق شیر
سیر و روغن جوجوبا را با هم ترکیب کنید. سپس شیر یا عسل یا آلوئه ورا را کم کم به آن اضافه کرده و مخلوط کنید تا مواد به طور کامل ترکیب و یکدست شوند. ماسک را به مدت ده دقیقه به روی صورت خود قرار دهید
سپس به دقت ماساژ دهید تا پوست کاملا لایه برداری شود. بعد از آن با آب گرم صورت خود را شسته و نرم کننده بزنید.
ماسک زغال و آلوئه ورا
مقداری زغال را با آلوئه ورا ترکیب کنید. ژله آلوئه ورا موجب تقویت پوست میشود. زغال، چربی اضافی پوست را به خود میگیرد. آلوئه ورا هم ضد التهاب است. زغال و آلوئه ورا با هم بهترین ترکیب ماسک خانگی برای پوست هستند.
مواد لازم و طرز استفاده
- زغال فعال یک قاشق غذاخوری
- ژل آلوئه ورا یک قاشق غذاخوری
- اسانس یا قطره درخت چای
همه مواد را باهم به خوبی ترکیب کنید و با حرکات دورانی، ترکیب زغال و آلوئه ورا را به مدت ۱ دقیقه روی صورت خود بمالید. سپس اجازه دهید ماسک به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند و بعد آن را با آب ولرم بشویید.
ماسک کومدون پاک کننده عمیق پوست
همواره ماسک پاک کننده قوی را در دستور کار خود قرار دهید. این ماسک جوشهای سرسیاه را کمتر کرده و به مرور زمان پوست را شفاف می کند.
مواد لازم و طرز استفاده
- سفیده تخم مرغ یک عدد
- نصف قاشق چایخوری خاک رس بنتونیت
- نصف قاشق چای خوری آب لیموی تازه
سفیده تخم مرغ را خوب بزنید تا پف کند، بعد خاک رس و آبلیمو را به آن اضافه کنید و خوب آن را ترکیب کنید. ماده خمیری تشکیل می شود که می توانید آن را به جوش سرسیاه صورت بمالید.
پس از ۱۰ دقیقه که ماسک کاملا خشک شد و روی صورتتان ترک برداشت، با آب گرم آن را بشویید. این ماسک خانگی برای پوست در هفته دو بار کارآمد است.
سخن پایانی
پوست انسان عضوی حساس است که همواره باید به بهترین صورت از آن مراقبت شود. با توجه به اینکه پوست صورت در معرض آلودگی و تابش نور خورشید دچار سوختگی و التهاب میشود، بهترین راه برای کاهش التهاب استفاده از ماسکهای خانگی است که ارزان، بیخطر و کم هزینه هستند. استفاده مداوم از این ماسکها موجب شفافیت، زیبایی و جواتی پوست میشود.